Czym jest EMS
Elektrostymulacja
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Nisi quasi, iste unde repellendus vel aspernatur maxime hic reiciendis tempore consequuntur.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.
Stymulacja mięśni głębokich
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Nisi quasi, iste unde repellendus vel aspernatur maxime hic reiciendis tempore consequuntur.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.
Trening bez użycia ciężarów
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit. Nisi quasi, iste unde repellendus vel aspernatur maxime hic reiciendis tempore consequuntur.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipisicing elit.
Korzyści
Oszczędzaj czas
Regularne, 20 minutowe treningi raz w tygodniu przynoszą wyraźne efekty — zarówno zdrowotne, jak i sylwetkowe. Czas ten umożliwia zaangażowanie wszystkich grup mięśni.
Buduj mięśnie
Odpowiednio dobrany program treningowy pozwala angażować wszystkie włókna mięśniowe, a co za tym idzie, wzmacniać i rozbudowywać je.
Trać na wadze
W zaledwie 20 minut możesz spalić nawet 500 kilokalorii. Dodatkowo regeneracja układu nerwowego może znacznie przyspieszyć twój metabolizm na kolejne 3 dni.
Popraw zdrowie
Liczne badania potwierdzają, że trening EMS znacznie wspomaga regenerację po urazach, pomaga w problemach ze stawami, czy kręgosłupem, a nawet z problemami nietrzymania moczu.
Pozbądź się cellulitu
Impuls elektryczny zmusza twoje mięśnie do intensywnej pracy, pozytywnie wpływając na ich elastyczność i sprężystość. Oznacza to, że trening EMS można uznać za skuteczną metodę antycellulitową.
Indywidualne podejście
Trening EMS odbywa się pod okiem profesjonalnego trenera, który dobiera plan treningowy odpowiednio do twoich potrzeb i umiejętności. Indywidualne podejscie sprawia, że twoje postępy są stale monitorowane, co pozwala na bieżąco modyfikować plan, by był jak najlepiej dostosowany do Ciebie.
o nas
Park narodowy
Lorem ipsum dolor sit, amet consectetur adipisicing elit. Magnam id possimus et, dolor fugiat beatae ad cum laborum eveniet veritatis!
Park narodowy
Lorem ipsum dolor sit, amet consectetur adipisicing elit. Magnam id possimus et, dolor fugiat beatae ad cum laborum eveniet veritatis!
Cennik
pakiet
minimum
PLN 100
Pakiet 4 treningów
(miesięczny)
(pakiet zakłada jeden trening raz w tygodniu - nie wykorzystanie go we wskazanym terminie nie oznacza, że treningi przepadają)
pakiet
standard
PLN 100
Pakiet 12 treningów
(3-miesięczny)
(pakiet zakłada jeden trening raz w tygodniu - nie wykorzystanie go we wskazanym terminie nie oznacza, że treningi przepadają)
najczęściej wybierany
pakiet
medium
PLN 100
Pakiet 24 treningów
(6-miesięczny)
(pakiet zakłada jeden trening raz w tygodniu - nie wykorzystanie go we wskazanym terminie nie oznacza, że treningi przepadają)
pakiet
large
PLN 100
Pakiet 48 treningów
(roczny)
(pakiet zakłada jeden trening raz w tygodniu - nie wykorzystanie go we wskazanym terminie nie oznacza, że treningi przepadają)
Trenuj za darmo
Pierwszy trening za darmo!
Jeśli zastanawiasz się, czy trening EMS jest dla Ciebie, sprawdź to — umów wizytę w naszym lokalu i skorzystaj z jednego darmowego treningu.
Polecaj nas i trenuj za darmo!
Poleć nas swoim znajomym, a za każdy wykupiony przez nich karnet otrzymasz jeden darmowy trening! Z promocji możesz korzystać wielokrotnie.
Kontakt
Dla firm
Dobra forma Adrian Dopierała
Poznańska 105A,
62-080
Tarnowo Podgórne
NIP: 7812050486